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Songs gegen Stress

18. August 202123. August 2021 Karina Härtel

Die Sache mit dem Stress … OMG, da hat jede/r mind. 3 tolle Tipps, und trotzdem tappen wir immer wieder […]

Die Pandemie der Stressmacher?

18. August 202123. August 2021 Karina Härtel

Die immensen gesellschaftlichen, beruflichen, sowie sozialen Einschränkungen und Veränderungen gehen an Niemandem spurlos vorbei Ungewissheit im Job, Kurzarbeit, Lockdown und […]

Mehr essen und trotzdem Körperfett abbauen?

13. August 202123. August 2021 Karina Härtel

Wenn es ausschließlich um die Kalorien ginge, könnte ich einfach eine Tüte Chips oder Weingummi über den Tag verteilt essen […]

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